Comment nous joindre

Centre Condorcet
720 Avenue de l'Europe

71200 Le Creusot

Téléphone : +33 679 652150

Actualités

Retrouvez dès à présent sur notre site Web toute l'actualité de notre entreprise.

Le site de Raphaël LECA Faculté des Sciences du Sport Dijon / Le Creusot
Le site de Raphaël LECAFaculté des Sciences du Sport Dijon / Le Creusot

NUTRITION DU SPORTIF

PLAN DU CM "Nutrition du sportif" :

  1. Les nutriments
  2. Les bases d'une alimentation équilibrée
  3. Que se passe-t-il pendant l'effort ?
  4. Les bases de l'alimentation du sportif
  5. L'alimentation avant, pendant, et après l'effort
  6. Le régime dissocié scandinave
  7. Les principales erreurs alimentaires
  8. Conclusion : le caractère très complexe de la nutrition

 

Cours sur la nutrition
(mise à jour 2017)
CM Nutriton du sportif.pdf
Document Adobe Acrobat [4.9 MB]
Préparation à l'examen terminal écrit : exemples de questions
(mise à jour 2017)
Préparation à l'ET Nutrition exemples de[...]
Document Adobe Acrobat [352.8 KB]