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LICENCE 1

Gymnastique

Basket-ball

 

 

 

 

 

MASTER MEEF (prépa CAPEPS)

AGREGATION INTERNE EPS

Méthodologie d'un devoir d'écrit 2 d'agrégation

Cours sur le thème "Apprentissage et question du temps"

Cours sur le thème "Adolescence, fonctions motrices et apprentissages"

MASTER EMIS

Cyclisme et optimisation de la performance

Option Activités du cyclisme Le Creusot

COURS OPTION : PHYSIOLOGIE DE L'EFFORT ET ENTRAINEMENT

  • Filières énergétiques
  • Consommation maximale d'oxygène
  • Transition aérobie - anaérobie
  • Effets de l'entrainement en endurance aérobie
  • Principes d'entrainement
  • Procédés d'entrainement
  • Planification de l'entrainement
  • Nutrition du coureur cycliste

COURS OPTION : ASPECTS TECHNICO-TACTIQUES ET ASPECTS BIOMECANIQUES

  • Disciplines des activités du cyclisme
  • Aspects technico-tactiques du cyclisme sur route
  • Le développement
  • La biomécanique du pédalage
  • La fréquence de pédalage
  • Les résistances à l'avancement
  • Calculer la puissance développée
  • La position sur le vélo

COURS OPTION : ENSEIGNEMENT (ASPECTS PEDAGOGIQUES ET DIDACTIQUES POUR LE PROFESSEUR OU L'EDUCATEUR)

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enseignement superieur
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