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71200 Le Creusot
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CYCLISME ET OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE
Cours option année 1 : physiologie et entraînement
Connaitre les filières énergétiques pour comprendre l'entrainement
(mise à jour 2022)
Filières énergétiques.pdf
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(mise à jour 2022)
Filières énergétiques.pdf
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La consommation maximale d'oxygène
(mise à jour 2022)
La consommation maximale d'oxygène.pdf
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(mise à jour 2022)
La consommation maximale d'oxygène.pdf
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La transition aérobie - anaérobie et la notion de seuils
(mise à jour 2022)
La transition aérobie - anaérobie.pdf
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(mise à jour 2022)
La transition aérobie - anaérobie.pdf
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Les effets de l'entrainement en endurance aérobie
(mise à jour 2022)
Effets de l'entraînement.pdf
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(mise à jour 2022)
Effets de l'entraînement.pdf
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Les principes d'entrainement
(mise à jour 2018)
Principes d'entraînement.pdf
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(mise à jour 2018)
Principes d'entraînement.pdf
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Les procédés d'entrainement
(mise à jour 2017)
Procédés d'entraînement.pdf
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(mise à jour 2017)
Procédés d'entraînement.pdf
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La planification de l'entrainement : période hivernale
(mise à jour 2017)
Planification de l'entrainement (période[...]
Document Adobe Acrobat [334.8 KB]
(mise à jour 2017)
Planification de l'entrainement (période[...]
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La planification de l'entrainement : période pré-compétitive
(mise à jour 2017)
Planification de l'entrainement (période[...]
Document Adobe Acrobat [274.4 KB]
(mise à jour 2017)
Planification de l'entrainement (période[...]
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La planification de l'entrainement : période compétitive
(mise à jour 2017)
Planification de l'entrainement (période[...]
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(mise à jour 2017)
Planification de l'entrainement (période[...]
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Le cyclisme un sport complet et l'entrainement des facteurs contributifs à la performance
(mise à jour 2017)
Le cyclisme un sport complet et l'entraî[...]
Document Adobe Acrobat [3.1 MB]
(mise à jour 2017)
Le cyclisme un sport complet et l'entraî[...]
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La nutrition du coureur cycliste
(mise à jour 2017)
La nutrition du coureur cycliste.pdf
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(mise à jour 2017)
La nutrition du coureur cycliste.pdf
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Cours option année 2 : tactiques et techniques en course, et biomécanique du coureur cycliste
Les disciplines et spécialités des activités du cyclisme
(mise à jour 2019)
Disciplines et spécialités du cyclisme.p[...]
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(mise à jour 2019)
Disciplines et spécialités du cyclisme.p[...]
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Les aspects technico-tactiques du cyclisme sur route
(mise à jour 2019)
Aspects technico-tactiques Route.pdf
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(mise à jour 2019)
Aspects technico-tactiques Route.pdf
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La biomécanique du pédalage
(mise à jour 2020)
Biomécanique pédalage.pdf
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(mise à jour 2020)
Biomécanique pédalage.pdf
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La fréquence de pédalage
(mise à jour 2020)
Biomécanique fréquence de pédalage.pdf
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(mise à jour 2020)
Biomécanique fréquence de pédalage.pdf
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Les résistances à l'avancement
(mise à jour 2020)
Biomécanique résistances à l'avancement.[...]
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(mise à jour 2020)
Biomécanique résistances à l'avancement.[...]
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L'équilibre sur un vélo
(mise à jour 2020)
Biomécanique équilibre.pdf
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(mise à jour 2020)
Biomécanique équilibre.pdf
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Diaporama sur la biomécanique du cycliste
(mise à jour 2020)
Diaporama biomécanique (2020).pdf
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(mise à jour 2020)
Diaporama biomécanique (2020).pdf
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Evaluations
Annales des sujets écrit depuis 2001
(mise à jour 2018)
Annale des sujets Ecrit.pdf
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(mise à jour 2018)
Annale des sujets Ecrit.pdf
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Préparation au questionnaire de connaissances
(mise à jour 2020)
Préparation au questionnaire année.pdf
Document Adobe Acrobat [444.2 KB]
(mise à jour 2020)
Préparation au questionnaire année.pdf
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Corrigé sujet écrit L2 2018
(mise à jour 2018)
Corrigé sujet L2 2018.pdf
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(mise à jour 2018)
Corrigé sujet L2 2018.pdf
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Barèmes et Records CLM Bouvier - St Emiland
(mise à jour 2021)
Barèmes et records CLM St Emiland.pdf
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(mise à jour 2021)
Barèmes et records CLM St Emiland.pdf
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Barèmes et Records CLM Uchon par les Sautots
(mise à jour 2022)
Barèmes et records CLM St Uchon.pdf
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(mise à jour 2022)
Barèmes et records CLM St Uchon.pdf
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